Kendi kimliğinizi korumak önemlidir.
Başka birini evreninizin merkezi yapmayın / fotoğraf depositphotos.com
Pek çok kadın, hayatlarında en az bir kez, bir ilişkinin başlangıcında bağımsızlığını nasıl koruyacağını ve partnerine “fazla müdahaleci” davranmayacağını düşünmüştür.
Flört ve kişisel gelişim koçu Elizabeth Stone, Your Tango dergisindeki bir köşesinde, hangi eylemlerin “yapışkanlık” izlenimi yarattığını tam olarak anlayana kadar daha önce de benzer suçlamalar nedeniyle ayrılıklar yaşadığını söyledi. Yedi önemli noktanın altını çizdi:
1. Partnerinizin inisiyatif almasına izin verin
Stone, ilişkide dengenin korunması için diğer kişiye de ileriye doğru adım atma fırsatı verilmesini tavsiye ediyor.
2. Kendi çıkarlarınızdan vazgeçmeyin
İnsanlar genellikle partnerlerini “dünyalarının merkezi” haline getirerek hobileri, işleri ve kişisel hedefleri arka plana iterler. İlişki ne olursa olsun kendi hayatınızı geliştirmek ve bundan keyif almak önemlidir.
3. Arkadaşlarınızı ve ailenizi hatırlayın
Yeni aşk nedeniyle sosyal bağlantıların kaybedilmesi, hem birey hem de ilişki için tehlikeli olan izolasyona yol açar. Yazar, sevdiklerinize zaman ayırmanızı ve partnerinizin arkadaşlarıyla iletişimini kısıtlamamanızı tavsiye ediyor.
Ayrıca okuyun:
4. Ayrıcalıklı olmak için acele etmeyin
Stone, erken aşamalarda birden fazla kişiyle tanışmanın tek bir kişiye bağımlı olmaktan kaçınmaya yardımcı olduğunu belirtiyor. Bu, yalnızca partnerinize odaklanma ve bilinçsizce onu ilgiyle “boğmaya” başlama riskini azaltır.
5. İhtiyacınız olduğunda yer açın.
Bir partner aniden daha az aktif hale gelirse, bu mutlaka bir ayrılık sinyali değildir. Panik ve aşırı şüphe durumu daha da kötüleştirebilir. Stone, böyle anlarda daha fazla zaman ayırmayı ve zorlamamayı tavsiye ediyor.
6. Sensiz ne yaptığını kontrol etmemek
Sevilen birinin nerede ve kiminle vakit geçirdiğini bilme arzusu güveni yok edebilir. Buna aşırı dikkat, bir güvensizlik ve belirsizlik duygusu yaratır ve bu da yalnızca uzaklaştırır.
7. Geçmişi yeni bir ilişkiye sürüklemeyin
Eski partnerlerle karşılaştırmalar veya geçmiş hikayelere sürekli atıfta bulunulması güveni zedeler ve gerginliğe neden olur. Stone, geçmişi ait olduğu yerde bırakma ve “geçmişin gölgeleri” olmadan yeni bir birlik kurma çağrısında bulunuyor.
Daha önce Amerikalı psikolog Mark Travers, partnerinizin yanınızda uykuya dalma alışkanlığını beklenmedik bir şekilde ortaya çıkaran bir çalışmadan bahsetmişti.
